El bruxismo es una patología que padecen, aproximadamente, un 70% de los chilenos. Consiste en rechinar los dientes hacia delante y atrás, además de apretar la mandíbula de forma inconsciente, lo que termina desgastando los dientes.
Esta patología puede producirse por el día o la noche, aunque es más frecuente durante las horas de sueño. Es probable que quien padece bruxismo no lo sepa hasta que un odontólogo lo detecta (o una persona le avisa de que rechina los dientes).
El bruxismo lo padecen tanto hombres como mujeres y, en la mayoría de casos, aparece en la adolescencia. Las personas que lo padecen, además de sufrir desgaste de sus piezas dentales, tienen dolores en los músculos de la mandíbula.
Para tratar esta patología se utiliza una férula de descarga durante la noche.
Causas del Bruxismo
No se conoce el motivo concreto que produce la aparición del bruxismo, aunque son muchos los profesionales que alertan de que el estrés o los trastornos del sueño pueden ser un desencadenante. Otros de los factores que pueden contribuir a su aparición son:
- La mala alimentación
- Malas posturas mientras duerme
- Dificultad para relajarse
- Alineación inadecuada de los dientes
- El tabaco, la cafeína y el alcohol
Cuáles son los síntomas del bruxismo
Normalmente, las personas que sufren de bruxismo tienen síntomas relacionados con el estrés, la ansiedad o la depresión. Debido a la presión de los dientes pueden producirse también dolor de oído, dolor de cabeza, sensibilidad muscular y dental, dolor e inflamación de la mandíbula e, incluso, insomnio.
Los síntomas que más padecen las personas con bruxismo son la hipersensibilidad dental y un dolor agudo en los músculos faciales y en los dientes. Puede incluso a producir cambios en la estética facial de los pacientes.
¿Cómo se detecta el bruxismo? Diagnóstico del bruxismo
Lo más común es que lo diagnostique un profesional de la odontología durante una revisión dental, ya que las personas que lo padecen no suelen saberlo.
También puede diagnosticarse por el dolor que se produce en los músculos de la cara e, incluso, el cuello.
Como hemos dicho en líneas anteriores, en ocasiones es alguien cercano el que avisa de que la persona hace ruido con los dientes al dormir.
Tratamientos para el bruxismo
Para tratar el bruxismo se utilizan protectores dentales y férulas de descarga que se utilizan mientras el paciente duerme. Estos ayudan a que se reduzca el dolor, previene el desgaste de los dientes y los daños en la mandíbula.
- Férula de descarga: Es una prótesis adaptada completamente a la dentadura de la persona. Se coloca durante las horas de sueño y su función es evitar que la persona rechine los dientes.
Pero esto no es una solución permanente de la patología, ya que si se dejan de utilizar el dolor puede volver. Para tratar el bruxismo se pueden tomar otras medidas que contribuyen a la mejora de los síntomas:
- Hacer ejercicios de relajación y evitar el estrés
- Masajear la zona facial que está afectada y aplicar hielo
- Evitar comer alimentos demasiado duros
- Alinear los dientes con la ortodoncia
Solo en casos muy extremos y dolorosos se podría recurrir a la rehabilitación protésica y a la cirugía para recuperar la dentadura.
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